2026/09/10 00:09
うちは一年中、麦茶です。
大きなポットで作って冷蔵庫に入れておけば、子どもが勝手に飲んでくれます。楽だし、カフェインもない。ありがたい存在です。
ただ、たまには違うものも出したくなります。
かといって緑茶は「苦い」と言われますし、カフェインも少し気になる。紅茶は子どもには渋いかもしれない。そう考えていくと、意外と選択肢がありません。
玄米茶は、そのちょうど真ん中にありました。
炒った玄米の香ばしさがあるので、緑茶の苦みが和らぎます。茶葉の量そのものが少ないぶん、カフェインも控えめです。
原材料は、緑茶、米、抹茶。この3つだけです。
ティーバッグなので、急須がなくてもマグカップで作れます。お湯を注いで1〜2分。25包入っているので、朝と夜に1杯ずつ飲んでも2週間近く持ちます。
お湯を注いだときの香ばしい匃いが、けっこう好きです。それだけで台所が少し落ち着いた感じになります。
